 |
|
Jerninnhold i algepreparat
- indlægget er vist 4336 gange.
Oprettet af: [ Bruger slettet ] |
| D. 23.02.2004 kl.20:27 |
| Har i noen uker spist et algepreparat; Eden Chlorella som inneholder 167 mg jern pr. dagsdose. Har forstått at det kan være uheldig å tilføre jern viss det ikke foreligger spesielle mangler. I følge "Vitaminrevolusjonen" spås alger en stor fremtid som kosttilskudd. Hva med jerninnholdet ? Finnes det andre algepreparater som ikke inneholder jern ? Bør jeg gjøre spesielle tiltak etter å ha inntatt et tilskudd med så pass høyt jerninnhold ? |
Besvaret af: [ Bruger slettet ] |
| D. 23.02.2004 kl.20:27 |
Hej Frode.
Jern fra planteriget er tungt optageligt og noget kroppen kan beskytte sig mod, hvis den ikke har brug for det. Det du skal være varsom med er jern i koncentreret form i vitaminpiller og jernpiller. Hvis du dyrker lidt motion, så er det også med til at udskille unødvendigt jern.
Venlig hilsen VitaminDoktor |
|
|
|
|
