 |
|
Bedring av utholdenhet og konsentrasjon
- indlægget er vist 4334 gange.
Oprettet af: [ Bruger slettet ] |
| D. 23.02.2004 kl.20:12 |
| Om noen uker skal jeg gjennom en kortvarig og intensiv utdanning. Hadde tenkt at jeg skulle bruke Ginseng for å bedre konsentasjonen og utholdenheten. Ble litt usikker på dette da jeg leste hva du skriver om Ginseng i boken din, at den har en blodtrykksstigende virkning. Er det andre midler du heller anbefaler ? |
Besvaret af: [ Bruger slettet ] |
| D. 23.02.2004 kl.20:12 |
Hej Frode.
Jeg har ingen oplysninger på dig (alder, livsstil osv), så det er svært at give råd, men er du sund, frisk og fysisk aktiv, så er det vigtigste at blive ved med at dyrke motion. Sørg for at du, når aftenen kommer, er lige så træt i dine muskler som i dit hoved. Det vil øge din indlæring og du vil helt undgå stress. Bliver du aligevel træt og mangler energi, så er vitamin Q-10 i doser på 30 til 90 mg om morgenen et godt alternetiv.
Venlig hilsen VitaminDoktor. |
|
|
|
|
